Alege astăzi să ai un stil de viață sănătos, înțelegand ce are nevoie organismul tău și adoptand un stil alimentar echilibrat.
Nutrition-Balance a luat naștere din dorința de a oferi consiliere nutrițională celor care doresc să își schimbe stilul alimentar, chiar și stilul de viață.
Îmi doresc ca prin consiliere individualizată să îmi susțin clienții să devină activi și autonomi în a-și gestiona cumpărăturile, pregătirea meselor, făcând o trecere la un nou stil de viața sănătos, ușor de implementat în viața de zi cu zi.
Nutriția echilibrată și sportul este bine să se regăsească în viață fiecăruia. Fie că vorbim de copii sau adulți este important ca fiecare să adopte un stil de viață echilibrat și sănătos.
Alege pachetul potrivit pentru tine și dă-mi voie să te ajut să ai un stil de viață echilibrat, iar dacă ești din Cluj și ai nevoie de un PERSONAL TRAINER îl recomand pe Bogdan, cel care te poate ajuta să îți atingi obiectivele în fitness.
Scopul este de a te îndruma spre un mod de alimentație care să te ajute la menținerea sau la ameliorarea stării de sănătate.
Recomandat pentru copii sau adulți.
Scopul este de a te îndruma spre un mod de alimentație care să te ajute la menținerea sau la ameliorarea stării de sănătate prin elaborarea unui plan alimentar individualizat în concordanță cu obiectivele tale.
Scopul este de a te îndruma copilul, respectiv părintele spre un mod de alimentație care să te ajute la menținerea sau la ameliorarea stării de sănătate prin elaborarea unui plan alimentar individualizat în concordanță cu obiectivele acestuia.
Scopul este de a îndruma cuplul spre un mod de alimentație care să ajute la menținerea sau la ameliorarea stării de sănătate prin elaborarea unui plan alimentar individualizat in concordanță cu obiectivele acestora.
Scopul este de a îndruma întreaga familie spre un mod de alimentație care să ajute la menținerea sau la ameliorarea stării de sănătate prin elaborarea unui plan alimentar individualizat in concordanță cu obiectivele acestora.
“Numele meu este Bogdan Cristian Pop, sunt antrenor personal, fac parte din cea mai înaltă categorie:“Elite” în cadrul companiei World Class și sunt 3Dimensional Coach. În prezent lucrez la WorldClass din anul 2014, am început să practic fitness din septembrie 2004, n-am să uit prima zi în care i-am dat viața acestei pasiuni în viața mea, iar în urmă cu 12 ani în 2010 am transformat această pasiune în cariera profesională si-am început acest drum deosebit și binecuvantat de a profesa pasiunea copilăriei mele.
De atunci iubesc ceea ce fac și fac ceea ce iubesc pentru ca pot schimba viețile oamenilor în care pot să adaug împreuna cu ei mai multă “culoare” și armonie.
Îmi place să îmi ajut și să îmi îndrum clienții pentru a-și atinge obiectivele în fitness și sănătate prin motivație, educație și coaching în toate cele 3 dimensiuni ale ființei umane: emoțional, mental și fizic.
Tagliatelle de casa cu hribi sau alte ciuperci este un preparat recomandat de gătit în lunile de toamnă.
Supa cremă de dovleac este un preparat recomandat de gătit în lunile de toamnă.
Granola este un mic dejun sățios și gustos, fiind un amestec crocant de fulgi de ovăz, mix de nuci, semințe și fructe uscate.
Are numeroase beneficii, printre care reduce colesterolul, oferă energie pe tot parcursul zilei, previne oboseala, stimulează activitatea cognitivă, ajută la scăderea în greutate în timpul dietelor alimentare.
Oul este bogat în proteine având rol în dezvoltarea sistemului muscular și a celui osos. Fiind o sursă importantă de vitamina A, ouăle contribuie la protejarea vederii și a sănătății ochilor.
Este un aliment cu un conținut scăzut de calorii putând fi consumat inclusiv la dieta, dar care în același timp, oferă o senzație accentuată de sațietate, fiind o variantă excelentă pentru micul dejun și nu numai.
Înscrie-te la newsletter despre nutriție, idei de rețete și rămâi la curent cu toate noutățile pe care le pregătim!