Ingrediente necesare pentru 40 buc:
- 230 grame unt de arahide cremos
- 100 grame făină de cocos
- 100 grame nuci
- 100 grame ciocolată neagră
- 2 lingurițe de ulei de cocos
- sare dură
Valori nutriționale pentru o bila
Calorii | Glucide | Lipide | Proteine |
70 kcal | 2,7 grame | 5,3 grame | 2,3 grame |
Mod de preparare :
Într-un bol amestecați siropul de arțar, untul de arahide, făina de cocos cu nucile mărunt sfărmate. Mixați bine până acestea sunt omogenizare.
Formați bile din aluat și așezați-le într-o tavă căptușită cu hârtie de copt. Puneți tava în frigider 10 minute.
Topiți uleiul de cocos împreună cu ciocolata și turnați peste bilele din tavă. Presărați cu nucă, sarea dură și apoi le puneți în congelator pentru 10 minute. Se păstrează la frigider până sunt servite.